VOFTS

Упражнения с гирями способствуют гармоничному развитию человека, помогают развивать физическую и спортивную работоспособность. Правильно организованные занятия с гирями повышают надежность функционирования нервной и мышечной систем, совершенствуют дыхательную и сердечно-сосудистую системы, повышают обмен веществ, формируют правильную осанку. Упражнения с гирями оказывают положительное влияние на весь организм и здоровье в целом. Упражнения с гирями прекрасно развивают силовую выносливость. Правильно поставленные тренировки с ними позволяет не только нарастить мышечную массу, но и развить повышенную выносливость, укрепляют серечно-сосудистую систему и костно-мышечный аппарат.

Несомненным плюсом занятий с гирями является то, что тренироваться можно везде: и в специализированном зале, и дома, и во дворе, и на природе.

Материал: металлическая

возможна комплектация различным набором дисков

с нанесением специального защитного антикоррозийного покрытия

общий вес гири указывается на этикетке

Гиря – это простое и очень эффективное спортивное оборудование для развития мышечной массы.

Занятия с гирями могут быть рекомендованы людям в возрасте от 16 до 45 лет с хорошим здоровьем. Будет замечательно, если вы ранее занимались гантельной гимнастикой.

Характеристики

ИНСТРУКЦИЯ ПО ТРЕНИРОВКАМ В ПОДАРОК!

Характеристика: сборно-разборная, хромистая сталь

Состав: 5 дисков по 4 кг; 2 гайки по 1,5 кг, крюк.

диски можно применить к гантелям. Для трансформации можно приобрести 2 грифа для гантелей.

2 гайки весом 0,5кг с накаткой для удобного раскручивания

стандартный диаметр отверстия 26 мм

вес указывается на каждом диске